2023-03-01 08:42:27
(资料图)
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2、睁大眼睛，用中指和无名指，在太阳穴附近按住3秒，松手3秒，同时按摩双手5次。
3、面朝上45度，眼睛向下，用左手食指按压眉心，左手中指按压眉心，以向下的方式轻轻触碰眼睛和脸部10次。
4、同时用大拇指向上托起双手，以各持一秒的方式轻轻按摩15次。
5、用拇指和食指按压眶骨上部，由内向外打圈轻轻按摩15次。
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